VOCÊ SABIA QUE OS PENSAMENTOS AUMENTAM A ANSIEDADE?

Os pensamentos têm o poder de alterar o humor do indivíduo. Eles podem destruir, por exemplo, a sua autoconfiança, potencializar seus medos e demais sintomas da ansiedade.

Este é o tema da coluna desta sexta-feira, 25, da psicóloga Maura Albano, Especialista em Psicologia do REC1 – CONTEÚDO QUE É NOTÍCIA! A nossa colunista alerta: “tudo começa no pensamento!” Assista o vídeo e saiba mais sobre este transtorno.

Maura Albano é graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e é sócia-proprietária da Clínica Equilíbrio. Então fique ligado: sempre às sextas-feiras, semanalmente, tem a psicóloga Maura Albano no @rec1.com.br

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