HIDRATAÇÃO: SAIBA A QUANTIDADE DE ÁGUA QUE VOCÊ DEVE BEBER POR DIA

Como está o seu consumo de água? Você sabe a importância da água para a saúde e como aumentar a sua ingestão?

Essa é a dica da coluna de estreia da nutricionista Bárbara Castilho no REC1. A nossa nova especialista abordará, a partir de hoje, tudo sobre o tema Nutrição e Saúde.

Então fique ligado: sempre aos sábados, quinzenalmente, tem Bárbara Castilho no @rec1.com.br

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